–İYİ BİR
ANTRENÖR
—Sporcusunun hareketlerini kontrol ederek sakatlanma riskini azaltır.
—Sporcusunun doğru beslenmesini sağlar.
—Sporcusu
için gerekenleri basit ve anlaşılır şekilde anlatır, uygular. Bu sayede zaman
kazandırır.
—Sporcusunu
motive eder ve disipline sokar.
Yaptılar!
Zaman yarat, gerçeğe dönüştür. Hiç kimse sadece düşünerek forma girmedi.
Şimdi 
✔ Sonra
❌
Kilo verme Kas kütlesini artırma (hacim) Sıkılaşma Güç Kondisyon Esneklik Düzgün postür (Duruş)
ZONE FIT
CLUB SPOR SALONU
Karaçayır
Mh. Şirin Sk. No:12-A/18 ( Kahve Durağı karşısı )
TEL: 0
506 933 3530 — 0 506 933 3530
ZONE FİT
CLUB TANIYALIM
Bolu’da
2015 yılının sonlarına doğru erkek ve bayan üyelerine hizmet vermeye başlayan
spor salonu Ankara’ da bu sektörde çalışan ve eğitimlerini yine Ankara’da
tamamlayan iki kardeş; Veysel İVDİL ve Göksel İVDİL tarafından açıldı.
Zone Fit
olarak, salonumuzda Fitness, Pilates , Vücut Geliştirme ve Aerobik
Antrenmanlaryapılabilmektedir.
Üyelerin; zayıflama,
kilo alma ( kas hacmini arttırma ) , sıkılaşma, duruş bozukluğu giderme,
esneklik kazanma, kuvvet antrenmanları gibi kişinin hedefine uygun bir
program hazırlandıktan sonra profesyonel eğitmenler eşliğinde bire bir
çalıştırılarak sağlıklı bir vücuda kavuşması sağlanıyor.
Aynadaki
görüntüsünden rahatsız olanlar, sürekli oturarak çalışmak zorunda kalanlar,
merdiven çıkarken nefes nefese kalıyorum diyenler için ideal bir sağlıklı yaşam
merkezi.
Üyelerine
sağlıklı beslenme konusunda da ücretsiz danışmanlık hizmeti vererek daha erken
sonuç almalarını sağlamakta…
Eğitmen
Göksel İVDİL, spor yapmaya karar vermiş kişilerin yaşını, rahatsızlıklarını,
kondisyonunu göz önünde bulundurarak eğitimli ve bilinçli antrenörler
tarafından çalıştırılmasının önemini vurguluyor. Örneğin; bel fıtığı olan bir
sporcu yanlış hareketler yaparak fıtığın derecesini ilerletip kendine telafi
edilmesi zor şekilde zarar verebilir. Ancak profesyonel bir eğitmen
eşliğinde çalışarak eklemlerini ve kaslarını güçlendireceğini söylüyor.
Eğitmen
Veysel İVDİL ise; Biz üyelerimizin ne rahatsızlığı olduğunu, beslenme
alışkınlığını, çalışma şeklini vs. bildiğimiz için onlara uygun program uyguluyoruz,
her aşamada yanlarında olup takibini yapıyoruz. Bu yüzden de kısa sürede verim
almaya başlıyorlar. dedi
Zone Fit
Club
Zone
Fit Club İnstagram
