Kalp ve
damar hastalıklarına karşı etkisi Avrupa'da da kabul edilen alıç, adı çok fazla
duyulmasa da bilenlerin tüketmekten vazgeçemediği bir besin olarak şifa
dağıtıyor.Özellikle kalp destekleyici ve kalp-damar fonksiyonlarını normalize
etmek için kullanılan alıç, salamurası ve çayı da yapılan bir meyve.
--Tansiyon
ve şeker hastalığına karşı etkisi gözlemlenmiştir. Hem yüksek hem düşük
tansiyonun kontrol edilmesine yardımcı olur.
--Bağırsak
enfeksiyonlarına karşı etkilidir. İçerdiği bazı bileşenlerin yardımı ile
kabızlığı tedavi ettiği gibi, bağırsak enfeksiyonlarını da giderir.
--Alıç,
içindeki C vitamini sayesinde, vücutta biriken tehlikeli toksin maddelerin
ortadan kaldırılmasına yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir.
--Kalp
sağlığına fayda sağlar. Düzenli kullanımda alıç kan akışını arttırarak kan
basıncını düşürmekte dolaşımı artırmaktadır
--Sindirim
sistemi üzerinde etkilidir. Bağırsak florası ile ilgili organik bileşenleri
barındırmaktadır. Ülserler gibi daha ciddi durumlara kadar tedavi için yardımcı
olabilmektedir.
--Sakinleştirici
özelliği vardır Bu yüzden, sinirlilik hali ve stres gibi sıkıntıların
azalmasına yardımcı olur.
--Yağ
yakıcı bir özelliği vardır. Metabolizmayı hızlandırır bu da daha fazla kalori
yakmanızı destekler, zayıflamaya yardımcı olur.
--Cildin
temizlenmesine ve korunmasına yardımcı olur.
--Koroner
kan damarların genişleyip açılmasını sağladığı için, damarlardan daha fazla
miktarda kan geçmesine yardımcı olmaktadır.
--Yanık
izleri ve yaraların ya da akne ve sivilcelerin tedavisinde iyileştirici
özelliği vardır.
--Ancak çok
fazla miktarda alıç tüketmek, baş ağrısı, migren, vertigo gibi sağlık
problemlerine yol açabilir, dikkat etmek gerekir.
--Düzenli
ve sağlıklı bir uyku çekmenizi sağlar.