Bolu Haber, Gazete ve Firma Rehberi

Bolu ile ilgili internette aradığınız tüm soruların cevabını bulabileceğiniz internet sitesi.

UYKU APNESİ NEDİR?

UYKU APNESİ NEDİR?
Uzmanlar, horlama tanıklı nefes durması, kronik yorgunluk ve gündüz aşırı uyku eğilimi ile kendisini gösteren belirtilerin sağlık sorununa işaret ettiğini belirtiyor…

Uyku apnesinin toplumda ortalama yüzde 5 oranında görüldüğünü ve 40-60 yaş arası orta yaş erkeklerde görülme sıklığının yüzde 4-8 olduğunu belirten uzmanlara göre, gündüz aşırı uyku hali normalde subjektif bir şikayet. Yani kişiye göre değişiyor.

Bunun derecesini saptamak için çeşitli soruları içeren testler yapılıyor. Uyku apnesinden şüphelenmek için bazı sorular olduğunu belirten uzmanlar eğer bu soruların çoğuna 'Sık sık' şeklinde cevap veriliyorsa uyku apnesinden şüphelenilmesi gerektiğinin altını çiziyor…

İşte o sorular…

1. Oturur durumda ve bir şeyler okurken uyuklama olur mu?

2. Televizyon seyrederken uyuklama olur mu?

3. Hareketsiz olarak toplum içinde otururken (Örneğin: tiyatro veya herhangi bir toplantıda) uyuklama olur mu?

4. Ara vermeden en az bir saat süren bir araba yolculuğunda yolcu olarak seyahat ederken (şoför değil) uyuklama olur mu?

5. Boş vaktim olduğunda dinlenmek için öğleden sonra uzandığımda uyuklama olur mu?

6. Birisiyle oturup konuşurken uyuklama olur mu?

7. Alkol almadığım bir öğlen yemeğinden sonra hareketsizce otururken uyuklama olur mu?

8. İçinde bulunduğunuz araç, trafikte birkaç dakika durduğunda uyuklama olur mu?