yogurt

Bolu 4 mevsim güzellikleriyle bilinir. Kamp için, ailenizle huzur dolu bir tatil için ya da doğayı ve güzelliklerini görmek için yolunuz Bolu’ya düşerse mutlaka denemeniz gereken lezzetleri sizlere hazırladık.

Kadınlarda daha sık görülen migren, hayatı kabusa çeviriyor. Uzmanlar, migren ataklarından kurtulmada beslenme alışkanlıklarına dikkat çekiyor. Örneğin günde 1 fincan kahve içmeyi yada 1 adet muz yemeyi öneriyor.