lahana

Adalet Bakanı Abdulhamit Gül, sosyal medya hesabından yaptığı duyuruda, bakanlığa 12 bin 713 personel istihdam edileceğini duyurdu.

İngiltere’deki Francis Crick Enstitüsü’nün yaptığı çalışmada lahana, brokoli ve kıvırcık lahana gibi sebzelerin vücut tarafından sindirilirken ortaya çıkardığı indol-3-karbinol (I3C) maddesinin sağlık açısından yararlarını araştıran uzmanlar, fareler üzerinde bir çalışma yaptı.

Farklı şekillerde ve renklerde çeşitleri mevcut olan lahananın sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Lif, folat, manganez, kalsiyum, potasyum, magnezyum, demir, B6, A, C ve K vitaminleri açısından oldukça zengin olan lahana kalori açısından da oldukça