HABER: ASLI AKIŞ
Sigara bağımlılığın mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini
söyleyen Ensari, bu durumun psikiyatrik bir boyutu olduğuna da dikkat çekti.
Hülya Ensari konuya ilişkin yaptığı açıklamada;
“Polikliniğimizde iki tane görevli uzman doktorların haftada 2 gün sigarayı
bırakmak isteyen başvuranlarımıza yardımcı olacaklarını ifade etti. Uzm. Dr.
Ahmet Herdem, Uzm. Dr. Ebru Parlak’ın eğitimlerini aldıklarını da belirterek;
“Başvuran hastalarımızın taleplerine göre poliklinik günlerini artırmayı
hedefliyoruz.” diye konuştu.
“POLİKLİNİĞİMİZ HİZMETE GİRDİ”
Ensari, hastaların telefonlarından 171’i tuşlayarak ALO 171
Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayabileceklerini ve randevu alabileceklerini
vurgulayarak; “Bu hafta itibariyle Bolu İzzet Baysal Ruh Sağlığı ve
Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi bünyesinde ‘Sigara Bırakma
Polikliniği’miz hizmete girmiş durumda. Burada iki tane, Uzm. Dr. Ebru Parlak
ve Uzm. Dr. Ahmet Herdem arkadaşlarımız bu noktadaki sağlık bakanlığının
eğitimlerini tamamladılar, sertifikalarını aldılar. Bundan sonra başlangıçta
haftanın iki günü olmak üzere başladık, yoğunluğu görmek adına ama ondan sonra
giderek sıklığını artıracağımız şekilde polikliniğimiz hizmete girmiş durumda.
Bu polikliniğe erişim için normalde hastanemize gelerek, 182’den randevularını
alarak bir de Sağlık Bakanlığının Alo 171 Sigara Danışma Hattı’ndan da
telefonla yine randevu ile erişmeleri mümkün.” şeklinde konuştu.
“TOPLUMDA SİGARA KULLANIMI ÇOK YAYGIN”
Sigara bırakma polikliniğine neden ihtiyaç hissedildiğine
dair bilgiler veren Uzm. Dr. Hülya Ensari; “Aslında bizim psikiyatrisiler
olarak zaten ruh sağlığı hastanemizde bu noktada nikotin bağımlılığı, sigara
bağımlılığı nedeniyle başvuruları biz yanıt veriyorduk ama takdir edersiniz ki;
ruh sağlığı hastanesi olunca insanlar ne yazık ki ön yargılardan dolayı buraya
başvurmakta çekiniyorlar. Sadece bu sorundan dolayı yardım almakta
geciktiklerini, başvuruların sınırlı olduğunu fark ettik. Dolayısıyla bu
noktada sadece sigarayı bırakma yönünde ihtiyaç hissedenlerin rahatlıkla gelip
görüşebilecekleri, danışmanlık alabilecekleri ve tedavi olabilecekleri bir
polikliniğin daha faydalı olacağı düşüncesiyle bunu biraz daha hızlandırmış
olduk. İhtiyaç çok açık aslında herkes biliyor. Biliyorsunuz tüm toplumda
sigara kullanımız çok çok yaygın. Sigara kullanımı derken burada bir
bağımlılıktan söz ediyoruz aslında, Nikotin bağımlılığından ve bağımlılığı da
bugün artık psikiyatrik bir hastalık olarak kabul ediyoruz. Nasıl bir alkol,
uyuşturucu madde bağımlılığı söz konusu ise aslında nikotin bağımlılığı, sigara
bağımlılığı da bir çeşit bağımlılık mutlaka tedavi edilmesi gereken bir durum.
Zaten bu yüzden kişiler kendi başına çabaladıklarında sigarayı bırakamıyorlar.
Bu yüzden de her geçen gün gün bu işin tüketimi ve kullanımı artıyor. Hâlbuki
bunun da sebebi gerçekten bunun bırakılma aşamasında bizim yoksunluk
belirtileri dediğimiz baş ağrıları, sinirlilik, huzursuzluk, sıkıntı ve sigara
içme ihtiyacı gibi yoğun istek yaratan yoksunluk belirtileri yaşandığı için
kişiler de bu durumda yaşamak istemedikleri için, zaten rahatlama amaçlı
aldıkları bir madde olduğu için de genelde sigarayı kendi başlarına
bırakamıyorlar ve bu yılları alan bir sürece yayılabiliyor. Oysa bir uzman
eşliğinde sigara bırakma polikliniğine başvurarak bu konuda birlikte uzman
arkadaşlar ile destekle gerektiğinde ilaç tedavisi, gerektiğinde psikoterapiler
birlikte yürüyecek şekilde uzman kontrolü altında çok rahat bir şekilde sıkıntı
yaşamadan sigarayı bırakabilirler” ifadelerini kullandı.
için de uzmanlarda yardım almalarını tavsiye eden Ensari; “Bunu kendi başarısızlıkları algılamamaları
gerekiyor. Dediğim gibi bunu en nihayetinde bağımlılığın söz konusu olduğunu ve
mutlaka bir uzman desteği ile bunu kolay bir şekilde aşabileceklerini bilmeli
gerekiyor. Dolayısıyla kendi kendilerine bu iş için hani boğuşmak tekrar tekrar
birçok kişi buraya geldiğinde gördüğümüz kendilerini denemiş oluyorlar ve
yeniden başlamış oluyorlar. Evet doğru. Sonuçta dediğim gibi bu bağımlılığa biz
bir hastalık gözüyle bakıyoruz. Ve dolayısıyla bunun da bir tedavisi var. Her
hastalıkta tüm tıbbi hastalılarda olduğu gibi psikiyatrik hastalılarda da bir
şeyi yaparsınız sonra bir gün tekrar etme olasılığınız vardır. Bu tüm
hastalıklar için geçerli. Sigarada da bu böyledir. Ama biz bunu başarısızlık
olarak adlandırmak yerine, ben bunu kesinlikle bırakamam diye net kanaate
varmak yerine pes etmeden, uzman eşliğinde bu işin teknik bilgisini, donanımını
almış kişiler eşliğinde hem psikoterapisi ile hep tıbbi değerlendirmesi ile hem
psikiyatrik muayenesi ile uzman eşliğinde bu yolu aldıklarında başarıya ulaşma
şansları çok daha yüksek. O yüzden çok rahat gelip buradan destek alabilirler”
diye konuştu.
etkisi olduğuna dikkat çekerek; “Sigara bağımlılığı zor çünkü dediğim gibi;
genelde hani bize geldiklerinde sigara tüketiminin yanı sıra birçok psikiyatrik
probleminde kişiye aslında eşlik ettiğini fark edebiliyoruz. Belki kişide eş
zamanlı bir depresyon, anksiyete bozukluğu, sosyal fobi dediğimiz toplumdan
kaçınma durumu, panik bozukluğu, yaygın anksiyete dediğimiz sürekli endişe,
kaygı hali vardır ve belki o sıkıntıları ile baş etmek noktasında sigarasını
daha fazla kullanarak o geçici hissettiği iyilik haliyle bu sorunlarla baş
etmeye çalışıyordur. Ama gelip burada bir uzman desteği ile bu sorunları tedavi
edildiğinde çok daha rahat belki sigarayı bırakabilecektir. Hem de zeminde
yatan diğer ruhsal sorunlara da bir çare bulmuş olacaktır. İkincisi dediğim
gibi o buzdağının tepesindeki ‘bağımlılık’ kendi başına bir hastalık. Bunun
için gerçekten teknik anlamda bilgisi, eğitimi olan uzmanlar eşliğinde bu konuya
yaklaşılmalı. Düzenli takip ve tedavi ile bu işin çözülmesi gerekiyor. Bunun
için de tıpkı herhangi bir sıkıntımızda kolesterole baktırmaya nasıl doktora
gidip ya da bir tansiyonunuz yükseldiğinde yüksek tansiyon nedeniyle bir tıbbi
anlamda gidip yardım alabiliyorsak, sigara bırakma noktasında da kişiler
sigarayı kendi başlarına bırakmayı denediklerinde, bırakamıyorlarsa;
bıraktıklarında sıkıntı, huzursuzluk, baş ağrısı, uykusuzluk, sinirlilik gibi
belirtiler yaşıyorlarsa burada artık nikotin bağımlılığı devreye girmiştir. Bu
artık bir bağımlılıktır. Mutlaka aynı şekilde gelip biz uzman desteği alınması
gerekiyor. Bunun için bu polikliniklere ihtiyaç var” dedi.
düşünmeden ilk adımı atmalarının önemli olduğunu belirten Ensari; “Bir de
herkesin bildiği biliyorsunuz; sigaranın kendisinin bir bağımlılık olması, eş
zamanlı birçok psikiyatrik hastalığın eşlik edebilme olasılığı ve ya bağımlılık
olduğu için diğer bağımlılıklara işte alkol bağımlılığı, uyuşturucu madde
kullanımı ve bağımlılığına giden süreçte de biz nikotin bağımlılığını başlangıç
olarak görüyoruz. Birçok alkol ve uyuşturucu madde bağımlısıyla yaptığımız
görüşmelerde işe öncelikle sigara kullanmakla başlıyorlar. Derken buna alkol
eşlik ediyor ve derken bir süre sonra herhangi birisine ulaşamadığı noktada
uyuşturucu maddeye dönüşüm olduğunu görüyoruz. Bu yüzden bunun önünü diğer
bağımlılıkların önünü kesmek adına sigaranın bırakılması gerekiyor. Üçüncüsü de
tıbbi hastalıklar boyutu. Sigara tek başına neredeyse birçok binlerce zehri
içinde barındıran bir madde ve dolayısıyla bunların toksik etkileri ile solunum
siteminden başlayarak sindirim sistemine, kalp damar hastalıkları, beyin
sistemi santral sinir sistemi gibi tüm sistemi olumsuz etkileyen kansere, kalp
krizine, ,inmelere, felçlere neden olabilecek en ciddi risk faktörlerinden
birisi olarak da sigarayı biliyoruz. Bunun bir bağımlılık konusu olduğunu
unutmayıp çok fazla düşünmeden gelip burada danışmanlık ile başlayıp burada bir
yol arkadaşı olarak uzman arkadaşlarımızın desteğini alarak bu sürece ilk adımı
sigara poliklinikleri ile başlamalarını istiyoruz, talep ediyoruz ve hepsini
buraya bekliyoruz.” değerlendirmesinde
bulundu.
